这次集训，好好学习。”

高梓逸碰了碰顾染，对徐清笑道：“小染都听懂了，还做了笔记。”

徐清一点也不惊讶，这倒是顾染这个学霸能做出来的事：“给我看看。”

顾染拿了自己的笔记本递给他，徐清看不懂，又让他大致复述一遍。

顾染按照笔记内容，结合自己的理解，把学习的内容大致和队友分享了一遍：“他主要讲的是意识训练，比赛中对手的一切动向都需要及时采集、在最短时间内进行处理，然后反馈到实际行动中……”【1】

这一讲就是半小时，结束的时候顾染抬起头来：“大致就是这些内容，当然，我说的也不一定对，这只是我个人的理解。”

徐清递了瓶水给他：“你说得很好，理解也很到位，以后要多多分享。”

虽然集训只有两周，但这两周每天都十分充实，满满的都是干货。

队员们接受到了许多新鲜的训练方式，尤其是一些趣味游戏，在娱乐中进行练习，十分有趣。

教练要求队员每天都要写训练计划，日复一日，到了后来，其实大家都有些敷衍，教练员的批注也就剩个言简意赅的“阅”字。

这一天是理论学习，冰上训练还是陆地训练，做了什么，动作要领是什么，目的是什么，他都会一一列出来，最后还会写一段自己的总结。

徐清给他的批注也十分详细，会跟他认真探讨他提到的问题。顾染有什么理解不到位的地方，他会及时指出来。

有时候，两个人会因为一个问题，连续讨论好几天，各执己见，互相都无法说服对方。

但这种交流只限于笔记本上，顾染可不敢正面顶撞自己的教练。

毕竟徐总管这个人，他不但记仇，还睚眦必报。找些莫须有的罪名，行体罚之事。

池朗每天中午都会帮顾染打饭，两周下来，顾染喜欢吃什么，不吃什么，打饭的时候会刻意避开他不爱吃的，尽量多取一些他爱吃的。

下午理论课，池朗总是听着听着就睡着了。但只要程森一来，他脑袋就跟装了弹簧似的，立刻从顾染的肩膀上抬起来，正襟危坐。

顾染观察了他好几天，终于搞明白了：“池大力！”

“干嘛？”

顾染坏笑：“我知道你的偶像是谁了，你的偶像是程指导，所以75这个编号以前属于他。他和徐指导是同一时期的运动员，还是国家队队友。”

池朗像看傻子一样看他：“但凡你能善用一下搜索引擎，也知道他们不止是国家队队友，还是省队队友。”

“啊！你是说程指导也是j省人。”

顾染赶紧摸出手机搜索一下，不搜不知道，一搜吓一跳，程森竟然就是c市的人！

“哎呀，这不巧了吗，我们是老乡！”

高梓逸每天都会准时叫顾染起床，两个人一起去餐厅吃早饭，一起训练，下午又一起上课。

顾染一直觉得他这个师兄老成得有点不像话。所有他们这个年纪的男生有的爱好，他都没有。不打游戏，不吹牛逼，不爱结交朋友，除了滑冰也不关注别的运动。

他训练十分刻苦，也十分自律，教练布置的任务，他一定会保质保量完成，练不好就反复练，直到练好为止。

顾染有时候会邀请他一起打游戏，但是都被他婉言谢绝。

倒是顾染学习的时候，他会过来跟着看看，有什么不懂的也会向顾染请教。

从顾染第一天进省队，高梓逸就对他很好，无微不至的照顾他，顾染很是感激，他有什么问题，顾染一定会耐心而细致的为他讲解。

两周时间过得很快，最后一天，他们订第二天一早的机票，可以有一天的自由活动时间。

早餐的时候，梁可欣就和赵婷商量：“好不容易来一次上海，还有一天休息时间，我好想去迪士尼。”

赵婷在一旁附和：“我也是我也是，想去看我的女明星们。”

高梓逸好奇的插了句嘴：“迪士尼有什么女明星？爱莎吗？”

梁可欣摸出手机给他介绍：“这个，这个，还有这个，都是我的宝贝！”

高梓逸好似地铁老爷爷看手机：“这分明-->>

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