r>

她现在真的是被限制了训练量，游又不能游，干脆给贺芸淇改动作去，古有望梅止渴，她这算是望训止烦。

女子100仰比完以后，就到了男子100仰的比赛。

全运天王整个人出场的时候就自带一股子舍我其谁的霸气，看着还挺唬人的，但他这种王霸之气对内不对外，他甚至都不出去比赛。

李诺霜看的时候自动略过了四道的全运天王，看向2356四兄弟，这四兄弟有没有一个兄弟能在天王的节奏带领下靠近一下A标的，女仰那边都已经夺牌希望了，男仰这边还在A标边缘挣扎，就是说惨烈得有点过分了。

当然，检录区看比赛的大家还挺关注牛纪宇的状态和成绩的，看起来大家八卦的心思都很强烈。

“牛牛加油啊，争取小宇宙爆发一下上个A标。”

“牛牛争取跟科韵在开幕式队列相见，别在看台上跟科韵相见。”

“牛牛争点气，不然你教练天天骂你都是你看看你现在这样子你怎么还有心思谈恋爱？”

但很显然，爱情这东西，不能当饭吃，也没办法让人突然就成绩进步。

3道的牛纪宇没能跟住天王的节奏，前程慢了以后转身有点慌乱，后程加速也没太加起来，最后出来的成绩离A标有一段不短的距离。

56秒09，没有A标，这个成绩基本没什么意义，毕竟其他人也都能到B标，具体谁参赛，还是看谁最终报名前的那次队内比赛成绩更好。

这成绩，李诺霜觉得还是挺合理的，这爱情要是能有十分明显的提升成绩的作用，哪还会有那么多想尽办法用兴奋剂的，大家都去谈个恋爱不就完事了么，到时候比赛场上就看谁爱得最深，最有爆发力。

从牛纪宇今天的表现来看，李诺霜反正谨慎看好他在之后那次决定名额的队内选拔赛的表现。

跟他的另外三个竞争对手相比，他仰泳手的入水位置偏得有点明显，虽然另外仨技术各有各的短板，但是没有像他一样短得贼明显，估计最后那仨兄弟都比他更有希望拿到名额。

男子100仰的比赛结束，就到了女子100仰的颁奖仪式。

颁奖结束，李诺霜今天上午的第二枪比赛开始。

女子100蛙，这个项目，她觉得自己在国内还是没有太大的疑问的，奥冠和世界冠军两位大前辈全部退役以后，国内女蛙100米都退到了1分08的时代，大前辈们留下的亚洲纪录还是1分06秒46呢，前辈一退直接掉两秒，差得也是有点小多。

就这情况，国内媒体盘点夺金点的时候居然还敢把女子100米蛙泳放进去，说要把这块金牌留在中国。

只能说，不用你们下池子游泳，你们是真敢啊，这世界纪录都被人刷到1分05秒出头了，还留在国内，拿头留啊。

站上出发台，李诺霜深吸一口气，蛙泳，估计国内赛她是游完这一次就放的项目，好歹留下个好看点的成绩吧。

经过了这么久的练习，她现在对小波蛙的理解已经和之前不太一样了，可以说是更纯熟了一些。

她之前的动作可以说是只做到了减阻的最大化，但是本身的推进力并没有做到最好，这点也是她在给贺芸淇改动作的过程中发现的。

本身贺芸淇就是一个力量比较好的选手，如果贺芸淇跟她一样追求减阻的最大化，对她的力量优势造成的浪费就非常地明显了。

也是经过了贺芸淇的放大，李诺霜才发现了自己蛙泳动作中可以优化调整的部分，但这部分她暂时还没有给自己做，同时给两个人改动作实在是有些耗费精力。

不过经过这次400混中蛙泳阶段的检验，李诺霜觉得贺芸淇的蛙泳动作可以考虑暂时就先这么固定下来，让她形成一个更好的肌肉记忆，在比赛中更纯熟地将它使用出来。

贺芸淇这边的动作改进告一段落，李诺霜觉得自己也可以着手改进一下自己的蛙泳动作了。

她本来以为自己的技术红利吃到1分07以后就没办法再往前进了，但是通过在贺芸淇身上的印证，她觉得，好像还是有点没有吃完，可以再往前动一动。

1分07只是有希望上领奖台，可要是吃到1分06秒半，这牌子说不定就能换个颜色。

银镶玉比铜镶玉好看，当然不是她不想拿金镶玉，主要是这个金，它太难了啊，1分05，真的太遥远，这不是吃技术红利就能解决的问题，这是得贺芸淇把自己的身高和力量都分她一部分她才有希望做到的事情。<-->>

本章未完，点击下一页继续阅读