篮坛之伤病只会让我更强大

第341章 尘埃落定,开始增重计划!(2/2)

,连锋终于可以安心地开始享受自己的假期了。

  连锋带上卓美去了一趟九寨沟看金丝猴,然后回了容城待了一个星期,便再度去美国了。

  此时还是六月中旬。

  连锋给找来了营养师和训练师。

  增重计划,要开始了!

  这里的增重当然不能像詹姆斯那样全是肌肉。如果要将体脂保持在一个极低的水平上,那么增重的速度将大打折扣。

  因为连锋的速度和爆发力都不必考虑体重,所以增重可以毫无心理负担。增重不减速,不降弹跳和爆发,灵活敏捷也不变,唯一会降低的就是受伤的阈值。此前想通后,就一直想要落实。

  这个休赛期,正是执行计划的最好时机。

  对于连锋要增重的需求,球队的训练师和营养师都有些不解。在他们看来,连锋是完全没有必要增重的。他的各方面能力,在他们看来刚好达到了一个完美的平衡点上。

  连锋却十分认真地说:“平衡?不,我完全不这么认为,在我看来,我能够在这个速度、敏捷以及弹跳能力下,获得更强大的力量,让我拥有更强大的内线冲击力和终结能力。”

  


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