后，王皇后又惊呆了。

 “啊？”

 就这？

 高端，御用？

 那南洋王族确实是没见过什么好东西了。

 “咯咯咯。”

 这时候。

 年轻的王皇后和一众美貌宫女，已经顾不上仪态了，在沈烈绘声绘色的描述下笑出了声。

 一片轻松中。

 沈烈便挽起了袖子，信步走到了一口大铁锅前，抄起了菜刀，锅铲子，向着太后和皇后露出了憨厚的笑容。

 那神情好似在说。

 稍等。

 看微臣给太后露一手！

 在太后，皇后和一群宫女的注视下，沈烈亲自挑选了几枚块大饱满的番薯，洗净，去皮后便操起了菜刀。

 将番薯切成小块，放入锅中加水煮至软烂，然后用勺子稍微压碎一些，再加入适量的大米，继续煮至黏稠。

 一刻钟后。

 当一碗热气腾腾的番薯粥，递到了太后和皇后面前，这娘俩看的眼睛都直了，眼睛也不眨一下。

 “太后，太后……”

 随着心腹宫女小心的提醒过后。

 李太后如梦方醒，赶忙伸出纤纤素手接过了碗，又拿起了汤匙试着尝了一小口。

 然后那明亮的眸子便闪烁起了两道神光。

 “嗯！”

 李太后点点头，经过了这位沈千户的亲手烹制之后，竟然化腐朽为神奇了，原本难以下咽的食材。

 一下子。

 立刻便香甜顺滑。

 “好，好。”

 李太后赞不绝口，又品出点别的味道来了，这玩意有个最大的好处是容易产生饱腹感，可以防止暴饮暴食。

 这和道家养生的理念不谋而合。

 而沈烈微微一笑，又娓娓道来：“太后若是喜爱此物，也可命宫中御厨善加烹饪。”

 说着便列出了一份菜单和烹制方法，皇家吃的东西自然要考究的很，各种高端配料不能省。

 “可将番薯切成小块，放入锅中加水和冰糖煮至软烂，然后加入适量的桂圆干、枸杞和花生仁等配料，继续煮至入味即可。”

 “如此一来，这番薯汤色泽诱人，香甜滋补，可以补气血、养颜美容、增强免疫力。”

 话说完。

 宫女太监们人都傻了，直愣愣的看着这位身穿东厂千户官服的沈大人，觉得自己的人生观被颠覆了。