不行呢！

　　这要是不行，岂不是昨天晚上好不容易商量好的事情，都不能实施？

　　那叫人眼馋的速度只能长跑组自己学到？那怎么可以！

　　不行！他们得劝季末一定要延长训练时长才行！

　　就在这些教练员着急想要开口劝说季末时，季末又开口了。

　　"石教练，各位教练，我的训练方法，教习一个月足够了。

　　跑步与拳击不同，不需要分组一个一个指导，只需要把方法教给运动员们，让他们自己坚持练习就好。

　　所以，根本不用延长训练时长，只需要把所有运动员聚在一起，教会就行了。"

　　相比之下，还是拳击教起来要废时间，季末看了看手机，还有三分钟，就到9点半了。

　　"各位教练放心，一个月时间，无论是长跑短跑，还是跨栏障碍，都能学会这个方法，到时候我可以所有组一起教。

　　时间也快到训练点儿了，我就先进馆训练去了。"

　　不管十二脸懵批的石岩他们，季末直接冲着以石岩为首的十二个人点了点头，转身进馆里了。

　　被留下的石岩和他的同事们面面相觑，你瞅瞅我，我望望你。

　　就这样简单？

　　可以一口气所有人都教了？m.178xs.com

　　还一个月的时间就够用！

　　那他们昨天争执了一天，到大半夜都没争完，后半夜才以石岩退步一星期为结果，结束了争执是为啥？

　　早过来说不就好了！

　　瞬间感觉自己前所未有的蠢，这些跑步组的教练们都不说话了。

　　意识到气氛有些不对，自己貌似看了一场笑话，杜明霞识趣的掖了掖头发，同石岩他们说，得进馆内训练了，就赶紧离开了。

　　馆里，不少看到季末与杜明霞，以及其他组教练站在一起说话的运动员们，以为今天上午大魔王可能会在外面说事儿，不会按点进来训练，说不定上午不用有人被虐呢。

　　结果这个念头才冒出来没两分钟，大魔王就进馆了，想都没想直接点了一个人的名字。

　　这要是头两天，他们倒是会以为大魔王点的，是不幸运被她碰巧记住名字的人。

　　现在，都被虐了八个人了，这两三天大魔王也没有再拿名单全体点过名！

　　她们已经认清了事实，大魔王把她们的名字都记下来了！就在第一天点过名后！

　　这记忆力，就可怕！

　　木林森很听话，这一天，她除了按时训练，就是去看了季末说的无限可能书院私立学校那一期综艺。

　　找到季末让她学的练体拳，木林森寻了个不打扰别人的走廊拐角，开始练习那些看起来不容易，练习起来也确实不简单的动作。

　　为了更好的学习，她甚至买了vip，看了全套四十分钟的vip内容。

　　无限可能为了挣钱，把季末教习这一段，剪辑了一个完整版的分解视频，只有vip能看。

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