这种大幅度的运动，所以这是身体肌肉在发出警告，让她不要太过拼命了，不然可能会造成肌肉拉伤。

　　不过光是现在肌肉酸痛就已经给了她重重一击，光是动弹一下都要呲牙咧嘴的。

　　所以林瑶芝这一整天都待在床上，连饭菜都是周烨给她送过来的，她就没有出过门。

　　“你好些了吗？”

　　周烨一看见林瑶芝醒来，就赶紧把人扶了起来，昨天晚上肯定是累到她了，要不然她也不能睡得那么沉。

　　“我好多了，你能不能替我按一按，好歹也能松快一些，昨天的运动量实在是太大，我的身体有点受不住。”林瑶芝也是头一次有这种体验，太累了，还是舒舒服服的享受周烨的按摩比较爽。

　　要是长城能够安装电梯就好了，到时候她直接去看自己想看的景色，根本没有必要让自己这么累。

　　不过想想恐怕等到那时候她早就变成老婆子了，还不知道有没有这份幸运，还是算了吧！

　　基本没什么指望。

　　爬什么山啊，在家里养生不好吗？

　　还是舒舒服服的，躺在被窝里比什么都强，她就没有必要这样难为自己了。

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