视力。

　　3.心脑血管疾病：熬夜会让身体处于紧张状态，可能引发心梗、高血压等疾病。

　　4.内分泌失调：长期熬夜会让体内激素分泌紊乱，可能导致月经不调、勃起功能障碍等。

　　5.胃肠道疾病：长时间熬夜会使得人的精神处于高度集中状态，很容易诱发消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。为避免以上熬夜的危害，日常应当保证睡眠充足及睡眠质量。

　　1、熬夜对于皮肤的危害最为明显，经常熬夜容易导致皮肤出现各种各样的色斑、皱纹，皮肤会变得干燥；

　　2、熬夜容易损伤眼睛，眼睛长时间疲劳，没有获得足够的休息，就会出现暂时性的视力下降。如果通宵的熬夜，还会出现视力模糊等严重的后果；www.178xs.com

　　3、熬夜后体内的胃酸就会分泌过度，引起胃痛、胃酸的情况，甚至有可能出现胃溃疡；

　　4、长时间的熬夜容易损伤大脑，出现反应迟缓、记忆力下降、失眠、头痛等情况；

　　5、熬夜时身体一直处于消耗的状态，身体对外界的抵抗就一直处在工作的状态，修复的时间就要加倍，因此会降低身体的免疫力。

　　（等一下下）

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