一大碗，他现在渐渐养成了和她一样的习惯，条件允许的情况下，饭前先喝汤。

　　“以后我在家，随时准备好吃食，这样你每顿吃个八分饱，饿了再吃，不要吃撑了，吃撑了对身体不好的。”陆西橙养生大道理一套套的。

　　“嗯，你说的对，”霍竞川把鱼肚子上的肉夹给她，“多吃糖，多吃冰的对身体也不好。”

　　陆西橙：被反将一军。

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　　叮铃铃，叮铃铃！

　　粤省军区首长办公室，急促的电话铃声响起。

　　“喂，你好，我是霍诚濂。”

　　霍诚濂接起电话，没一分钟，他的脸色剧变：“你说的是真的？”

　　接着，电话被重重挂断，他拉开办公室的门，快步往家里走去，渐渐的，走路变成了跑，警卫员小战士跟在他身后气喘吁吁，首长不愧是首长，跑得比他还快。

　　霍家小楼，沈叶棠在收拾行李，她打算再去没找过的地方看看。

　　然后，她听到楼下急促的脚步声。

　　“诚濂？你怎么这个时候回来？”

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