，他晨练了半个小时，然后还过去吃了个早饭，细嚼慢咽的吃也花了半个小时。

　　然后沙滩上逛了几圈，布置了一点东西，

　　就来到了这个台阶做着沉思者的姿势，

　　他为什么要5点起床？

　　“训练员！”

　　第一对来的是米浴和波旁，

　　“怎么保持这个姿势啊？”

　　米浴好奇的问道，

　　苏天回头看着米浴和波旁，露出了痛失吾爱的表情，“你们知道我这个早上是怎么度过的吗？我五点钟起的床。”

　　米浴看了看时间，6点50分。

　　波旁和米浴对视一眼，露出了尴尬的神色，但是很快就恢复了。

　　“辛苦训练员了！”

　　她们异口同声说道，

　　......

　　集合的时间很快就到了。

　　马娘们集合的速度也很快，基本到点就集合了。

　　看着围着自己的马娘，苏天不由得有些飘飘然，

　　“训练员，快说啊，今天的训练题材是什么？”帝皇还是有些迫不及待。

　　被打断幻想的苏天咳了咳，

　　“今天的训练内容不知道你们能不能接受的了。”

　　“就没有什么可以打倒我东海帝皇！”帝皇微笑着双手比了个耶的姿势，“快说吧，什么训练内容？斯巴达式训练？还是地狱周疯狂特训？”

　　菱亚马逊碰拳，“打不倒我的只会让我更加强大！”

　　“想要成功，训练是必要路径！”麦昆握拳，神色也比较激动。

　　“好！”看着激动的马娘们，苏天也有些振奋了，“今天的训练分为平衡性训练，爆发训练和力量训练！”

　　苏天带着马娘们来到了他提早布置的场所。

　　首先是一排的细木桩，被吊了起来，再其次是一根细木绳，浮空，到终点大概有10米，再其次就是在水上的软胶垫子，最后就是要踩高跷，到达终点就算做完了，掉下就要重来，是不是很严厉？（是不是感觉没难度？但其实已经很难了哈哈）

　　“这不就是娱乐设施嘛，这有什么难的？我先来！”帝皇自信说道，来到了起点线，

　　“出发！”

　　帝皇冲了出去，以极快的速度很快就过掉了木桩，甚至没有扶绳子。

　　很快就踩上了细绳，双手张开成十字，几乎没有停顿就跑过去了，再是水上的垫子，过得速度也很快，碰一下就到了另一个垫子了。

　　最后就是踩高跷！

　　帝皇很快上了高跷，固定好，再次以飞奔的速度到达终点。

　　到了终点后朝着还在起点的马娘们竖了个大拇指，微笑着说道，“很容易呀！根本难不倒我！”

　　“好！既然帝皇也过去了，那我也不能输！”麦昆说着，踩上了木桩，前几个还好，到了中间就有些摇晃了，

　　麦昆想要扶绳，但是想了想，帝皇也没有扶绳，一咬牙，摇晃着过了木桩。

　　看着细绳，麦昆只得硬着头皮上了，踩上去，木绳就开始摇晃了。

　　一摇晃麦昆的身体平衡也跟着摇晃，摇着摇着，

　　“扑通——”

　　麦昆从绳上摔了下来，

　　摔下来的时候麦昆脑子就一片空白了，完了！是她的第一个想法，

　　“噗——哈哈哈哈，麦昆！”帝皇捂着嘴，想忍住笑容，但实在是.....

　　麦昆看着幸灾乐祸的帝皇，脸直接通红，再次跑到了队伍中，重新挑战。

　　第三个挑战的是菱亚马逊，她在水上软垫落水了，失败！

　　第四个是成田白仁，踩高跷没保持住平衡，掉了下来，失败！

　　第五个小栗帽，第一个木桩就踩坏了，失败！

　　第六个是黄金船，船展示了自己强大的身体天赋，通过！

　　第七个是米浴，失败！

　　.......

　　第二项，爆发式训练。

　　“老鹰捉小鸡？！你确定！？！”成田白仁震惊的看着苏天说的训练内容，“这是训练不是游戏啊！”

　　“咳咳，我知道大家有很多问题想问。”

　　看着马娘们看自己疑惑的眼神，他又不由得咳了咳，嗓子有点养（bushi

　　“我要你们用全力奔跑！这个游戏虽然只是游戏，但还是很考验临时爆发的！限时30分钟！开始！”

　　马娘们显然不愿意接受这个解释，但是也没什么其他的办法，谁让他是训练员呢？只好开始了所谓的训练。

　　第一个当老鹰的是大树快车。

　　“抽签真是unlucky（不幸运）呀！”大树快车扶额，

　　-->>

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