迫使防守者减速或挺直身体，重置重心。

　　急停再急起也不难，完全静止后，再次通过无蓄力的第一步，以爆发力强行超车。

　　Nba历史上，将急停急起用得出神入化的球员有很多。

　　比如，面前的老流氓。

　　再比如艾弗森的穿花蝴蝶步，常规预备动作正是前进中的急停急起。

　　可是，再衔接变向之后，动作就开始具备高难度了。

　　比如便士哈达威的KillerCrossover，急停后悬浮球交叉步变向。

　　比如格兰特希尔的暴力变向，大幅横向跨步。

　　韦德的“迷踪步”变速突破本质上也是大幅欧洲步急停+低重心二次加速。

　　到了这个档次，就是历史级的突破杀手锏，基本不可能防守。

　　然而方星河的变向还要再高一个level。

　　这是一种完全追求无对抗，高速度，大步幅的纯粹暴力脚步。

　　单单是前后数次全力爆发的急起就能够对膝盖和脚踝造成天量压力，要知道，它中间没有半秒冷却，是一套不间断动作。

　　一旦速率慢半拍，防守球员恢复了重心控制，那就等于白玩。

　　欧文经常整一套花活儿，花里胡哨的那叫一个华丽，精英防守球员却总能跟上，原因就在这儿呢。

　　想要实现方星河这种毫秒级的V字变向，爆发力是关键中的关键，根子是协调属性，另外一个核心要点则是柔韧性。

　　关节、软骨、韧带、肌肉，必须全方位的柔韧坚强，才能支撑这样一套动作的消耗。

　　便士大伤，希尔大伤，都是因为变向太暴力而柔韧不够。

　　韦德也伤得很厉害，反倒是副goat从来不变向，挡拆之后直来直去，膝盖脚踝健康得很。

　　综上所述，这是一套非常简单的变向技术，专业人士看一眼就能学会。

　　瞧，巴克利就看懂了。

　　“Crazy！这是连续几次爆发？SR疯了！”

　　史密斯也看懂了，他的表情很严肃。

　　“天赋！无与伦比的天赋！我从未见过有人能够这样化解冲刺惯性……”

　　很难吗？

　　冲刺的时候注意用前脚刹车啊……

　　方星河双手叉腰，笑眯眯看着乔丹：“想学吗？我教你啊！”

　　丹子的表情复杂极了，不停打量方星河脚踝。

　　“如果你坚持这样打球，你在NBA里活不过一个赛季。小子，你TM只是一个控卫！”

　　方星河毫不在乎。

　　“如果连你都赢不了，谁会尊重我这个控卫呢？”

　　这种心气让丹子十分欣赏。

　　但这句话是怎么个意思？草，真尼玛气人！

　　丹子当场抬手要求，在肘区接球，砰砰砰狂撞方星河三下，然后才转身把球投进。

　　这球仍然那么漂亮，美如画。

　　可是根本无人在意了，不管是现场的各大解说台，亦或者是电视机前的观众，所有人都在讨论方星河刚刚那次暴力过人。

　　“太疯狂了！”高中生小詹咬着手指头，眼睛瞪得溜圆，“这实在是太疯狂了，我不明白，他是怎么做到的？”

　　洛杉矶的别墅里，小蛇忽然从沙发上蹦了起来。

　　“FUCK！这他妈是中国的法术吧？！”

　　魔都队的球员宿舍，一群小年轻双手捂头。

　　“这尼玛的真是中国人？！”

　　“跟中国人有什么关系？这尼玛的就不应该是人！”

　　“打不过大姚我理解，他在我头上扣篮100次我也理解，但这是什么玩意？！”

　　“太扯了，去tmd篮球梦吧，我对篮球没爱了……”

　　越是熟悉篮球运动，越是道心破碎。

　　反倒是不懂的人，只为方星河的华丽动作欢呼。

　　而在媒体层面，全世界的专业体育媒体都在喋喋不休的讨论着方星河的天赋等级。

　　“这是一套在理论层面上非常简单的过人动作。

　　斜向冲刺，控制惯性，极速拉回，变向再次冲刺。

　　只要你把重心压得足够低、冲刺速度足够快，就可以营造出足够真实的突破假象，逼迫防守球员大幅度调动重心，横移拦截。

　　然后，在足够短的时间里回位，从对手的反侧冲过去，面前就是一个无人防守的空篮。

　　如果对手的移动能力是历史顶级的，我猜测这中间还可以衔接投篮假动作，或者第三次归位，后撤步跳投。

　　我得说，这套技术动作真的很简单，看一眼就能理解的差不多……”

　　“是的。”

　　每一位专-->>

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