魏莱三人组面和心不和的设定，她们一同欺负陈念，但立场不同，原因不同，所以做事风格也截然不同。

　　比如眼镜妹就很在意细节。

　　“方神为什么对你笑啊？”

　　“因为我漂亮呗！”

　　杨蜜想都不想，早在心里的答案脱口而出。

　　“当天去签售的人我都看了，美女很多，但我是最青春最活力最好看的那个！”

　　胖妹默默拉开了一点距离，心情更郁闷了。

　　当然，其实这全是杨蜜的自以为是。

　　方星河确实多看了她一眼，但那是因为惊讶。

　　方星河也确实笑了一下，但那是因为她的腮帮子。

　　少女蜜其实也没有那么方，从小到大都是美人胚子，现实里看着非常可爱，但是在电影级的镜头下，现在的她确实很吃角度。

　　三个少女叽里呱啦的一顿聊，最终还是壮着胆子，去跟方星河申请加入。

　　狗方并不需要她们的基本功。

　　因为她们那几个角色的表演难度都集中在一点上——自然化的真实嫉妒。

　　解决了这个问题之后，素一些，生活一些，反倒是好事。

　　但他也没有拒绝，一视同仁的开始教。

　　特殊培训的第二课，是经过方星河修改的武当龙华拳。

　　他结合了太极形意和一些武术表演套路，创造出来一套能够最大化拉伸身体，刚柔结合、缓急有序的漂亮拳法。

　　这套拳法能够实战吗？

　　并不能。

　　但漂亮本身就意味着要追求最极致的协调。

　　这是一套非常消耗体能、非常有助于气血流动、非常考验步伐和重心、非常有表演效果的高难度拳法。

　　甚至可以说，练好了这套拳，回头再去学习任何拳种，都有事倍功半的效果。

　　方星河烧掉了整整2亿星光，才总结出这样一套拳。

　　强不强，弱不弱，没有技击理念，但绝对是演员锤炼身形的第一宝典。

　　但是，从没练过桩功的刘一菲第一天就被方星河把大腿抽肿了。

　　那是一条漂亮的小竹鞭，抡起来嗖嗖带风，一旦有哪个动作不到位，马上便会带着风声抽过来，轻轻抽在发力不对的肌肉上。

　　“啊！”

　　“啊呀！”

　　“嘶……”

　　声音从高到低，鉴证了疼痛的深入。

　　其实方大宗师用的是巧劲，疼一下就好，而且也不留鞭痕，但是这种痛苦，又是茜茜公主从未体会过的。

　　“想想陈念受的苦！”

　　方狗板着脸，不停的给她上高度。

　　“杨蜜她们把握不住轻重，拍戏的时候不可能真打，到时候你怎么演？

　　你演不好！

　　现在，我只有让你真正体会到身体上的痛，进而内化到精神上，你才能够表演出真实而令人信服的完整过程！”

　　杨小蜜、胖小妹、眼小镜在一旁看得瑟瑟发抖。

　　但她们练的不好时，却没有挨打。

　　方星河只是随意瞥了一眼，很快就把注意力重新集中到刘小菲身上。

　　“她们不需要表演那种状态，所以我不会对她们提出对于严格的要求，明白吗？我不是在针对你，我是在培训你！

　　在格派里，有一句非常重要的准则——身体和精神世界是相通的。

　　现代神经科学的研究成果也确定了，即使是精密设计的纯粹‘表演’，也能触发演员真实的生理反应。

　　生理和心理，永远互相影响，互相依存。

　　所以，当你彻底记住了挨打的感觉，疼痛的感觉，并且能够从精神世界里将这种感受调动出来，你就可以用一半表现一半体验的方式，去完成任何类似的表演……”

　　方狗的套路很深，极深。

　　他并不是一直严厉的打击，也没有只顾着打，而是时不时就将她叫停，进行理论上的分享和培育。

　　当刘一菲足够痛的时候，就告诉她为什么痛、哪里痛、真实的反应是什么、对应的表演是哪种、怎样对相关肌肉群进行激活……

　　以他90点的演技，确实算不上一代宗师。

　　可问题是，不管哪个流派的宗师，也没有同时将三大派系全都提高到90点啊！

　　换言之，这狗东西的绝对上限不高，但博采众家之长，触类旁通之下，理论水平位于当世前列。

　　教授一个区区小儿，此事易尔！

　　刘一菲十分感动，如饥似渴的接收着方导的灌输。

　　什么叫做言传身教？

　　现在便是。

　　而且是那种古代才有的一师一徒之间的贴身指点。-->>

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