失去控制的士郎来到老虎道场，先围着道场绕圈跑了十分钟进行热身。

　　不错不错，这个系统还会热身。

　　热完身，士郎开始进行标准的深蹲。

　　二十次一组，感觉勉勉强强。

　　然后一口气做了二十组。

　　外套不知何时被脱掉，汗水流了一地。

　　士郎面色扭曲痛苦。

　　“这是正常的锻炼？我的肌肉会溶解吧，一定会吧！”

　　【不用担心，被系统托管状态下，只会得到提升，不会损害身体。】

　　原来是这样。

　　士郎来了精神，表情冷酷的想到，区区二十组深蹲，正义伙伴绝不屈服。

　　等等，还有俯卧撑吗？

　　不是应该休息吗？

　　同样二十次一组，做到五组的时候。

　　士郎的表情犹如恶鬼附身。

　　“正义伙伴绝不屈服！”

　　第十组……

　　“救命啊！系统！快，快终止托管！”

　　托管在继续，根本没有终止的选项。

　　于是，士郎光荣的昏了过去，下一秒又醒过来。

　　因为俯卧撑还在继续。

　　为什么会这样？被生活强迫还不够，现在又要被系统强迫！

　　在士郎反复昏迷和苏醒后俯卧撑做完。

　　不等他露出得救的表情，身体又开始弓步蹲。

　　“还来？”

　　士郎觉得自己要崩溃了。

　　汗水比接受过暴雨洗礼的样子还要恐怖。

　　无法反抗，只能享受。

　　为了转移注意力，士郎打开面板。

　　咦？

　　真的在提升？

　　【筋力：D】变成了【筋力：D＋】

　　肉眼可见？

　　士郎不敢确定自己是不是在临死前看到了幻觉。

　　不过这确实让他得到了心理安慰。

　　在昏迷后又一次苏醒。

　　剧烈的疼痛遍布全身。

　　锻炼已经结束，来到了训练后的拉伸。

　　拉伸过程中，肌肉的酸胀似乎得到了放松，士郎的表情也从忍耐变成了享受。

　　进行了二十分钟的拉伸后，士郎正式退出托管状态。

　　【完成一次“筋力”的托管，“筋力”得到提升，耐久得到微小提升。】

　　“不错不错。”士郎点头，握拳，感觉自己能打死一头牛。

　　按照这样的状态，变身超级赛亚人指日可待。

　　当然，以上都是错觉。

　　筋力上面刚刚的加号已经隐去，只剩下了D。

　　这让士郎严重怀疑自己根本没得到提升。

　　事先应该准备好参照物用来对比的。

　　下次注意。

　　看了眼时间，七点。

　　士郎心里一惊。

　　现在做早餐还来不来的及？

　　要做三人份，八点半就得到学校。

　　冬木市由一条未远川横贯全市，将城市分为东西两部分：

　　东侧是新都，现代化程度已经超越东京的工商业地区。北面靠海处有港口，东南方的山坡上有教堂。

　　西侧就是深山町，傍山而建的旧城，坡道随处可见。

　　卫宫家位于深山町的坂上，不同原著中，就读的穗群原学院，一个坡道就到了。

　　迦勒底学院在靠近港口的位置，从这里出发，至少需要一个小时。

　　也就是说，完全来不及做饭。

　　“系统，又到你出手的时候了。”

　　【是否开启技能：厨艺托管。】

　　真有啊。

　　士郎到要看看系统的厨艺是什么等级。

　　“给我用二十分钟做好三人份的饭菜。”

　　【叮！托管失败，确认宿主家政已达到：EX，无法进行托管。】

　　如此废物，要了做甚？

　　暂时把系统打入冷宫，士郎起身。

　　该说不说，衣服湿到比淋雨还难受，黏糊糊的。

　　还得洗个澡。

　　来不及，根本来不及。

　　走进客厅，士郎面露惊讶。

　　“藤姐？”

　　士郎家的厨房和客厅连在一起，因此想做饭要经过客厅。

　　“太慢了士郎。”

　　藤村大河跪坐在榻榻米上仰起小脸，脖颈勾勒出的曲线优美。

　　亚麻色的短发下，英气十足的脸上带着不满。

　　饭桌上的菜还在冒着热气，一看就是刚做出来的。<-->>

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