好在游泳馆的更衣室很正规，不会有曝光的风险。挺大一间屋子，还分了好多功能区。储物柜，休息区宽大的凳子，梳妆台，淋浴房等。

　　林雨发现，梳妆台上贴心地摆满了各种物品，梳子、电吹风、卷发棒、小棉签，甚至还有黑色发卡和扎头发的皮筋等。

　　更衣室里的淋浴房，不是一般泳池里那种大家坦诚相见的大隔间。是一间间独立的小浴室，和酒店房间里的浴室类似。里头还摆放着洗发水、沐浴露等备品。

　　林雨对这条件满意极了，果然一分钱，一分服务啊！

　　从包里拿出了新泳衣，林雨简单过了个水，将就着穿上了还是湿漉漉的泳衣。没办法，昨晚临时买的，还没来得及清洗，将就着用吧。

　　林雨全副武装着自己，耳塞戴好，鼻夹挂脖子上，头发扎好，戴上泳帽。剩下的私人物品放进储物柜，裹上浴巾，准备出门去泳池找教练。

　　没有浴巾包着，林雨觉得走不出门。泳衣太贴身了，感觉怪不自在的。

　　下意识的捏了捏自己腰上的肉，林雨忍不住叹了口气：“阿福，我是不是胖了？”

　　阿福：（ー△ー；）这种问题，能回答吗？是不是送命题？

　　迟疑片刻，阿福还是回答了林雨：“宿主加强锻炼，可以让身形更加完美。”

　　林雨：“嗯，有道理。哎，最近真是吃太多了，看来需要管住嘴，好好锻炼了！我还想穿各种美美的衣服呢！”

　　阿福：“宿主加油！”

　　林雨伸出胳膊，比了个加油的手势：“嗯！”然后，裹着浴巾，迈着豪迈的步伐，走出了更衣室。

　　泳池边上，教练等的有几分无聊，有一搭没一搭地和边上的救生员聊天。

　　看到林雨出来后，教练：“终于出来了啊！我还以为你在里边睡觉了。”

　　林雨：“o(￣▽￣///)没有，我就是好奇更衣室，多转了转，耽误了点时间。”

　　教练：“行吧，出来就行了。我们要准备开始了，你包着个浴巾干嘛呢？”

　　林雨：“天气有点冷？”

　　教练：“……把浴巾脱了，放那边椅子上吧，你过来和我做下热身。”

　　林雨一脸窘迫的迈着小步挪到一旁，磨磨蹭蹭地脱浴巾。

　　教练：“你磨蹭什么呢！放下就过来！

　　林雨：⊙ω⊙这个教练有点凶。

　　好在，教练虽然看着凶，其实人很细致温柔。

　　教练：“我给你示范一遍热身运动，你跟着我做。12345678，22345678，32345678，43245678……”

　　林雨老老实实，一丝不苟地跟着教练的动作。偶尔教练还会停下来，给林雨纠正下动作。

　　好不容易，一套热身运动做完，林雨觉得身上的泳衣都快被自己蒸干了。

　　教练：“你原来有游过泳吗？”

　　“嗯，以前有来泳池玩过，会一点点吧。”林雨比划着一点点的样子。

　　教练：“拿着救生圈游泳的那种吗？”

　　林雨：“………比这好点儿，我能扑腾两下的。”

　　“也行吧，先教你蛙泳，学下手部和脚部的动作…”教练耐心地教着，林雨努力跟着学，但是看教练的动作，干净利落。自己的动作，却一言难尽，像只快被淹死的蛤蟆。。。。

　　林雨莫名有些尴尬。

　　教练一脸淡定：“没事，你初学，能这样就可以了。”

　　见林雨练得差不多了，教练指指泳池：“你扶着这边梯子，慢慢下水，适应下，别下的太急。”

　　林雨听话地扶着手扶梯，慢慢下到泳池里。

　　泳池的水是温热的，并不会让人一下子适应不了。

　　林雨：“阿福，这个是温水哦！难怪我之前觉得里头热腾腾的，水蒸气满满的像个蒸笼，原来是因为这水池啊！”

　　阿福：“宿主不知道这个是恒温泳池吗？”

　　林雨：“？我应该知道吗？”

　　阿福：“门口不是写着，'恒温泳池馆'吗？”

　　林雨：“(⊙x⊙;)我没认真看。。。。”

　　阿福：………自己选的宿主，傻一点就傻一点吧………178xs.com

　　林雨待的是浅水区，下水后，水深只到胸部以下。林雨不敢走远，就在水池边，开心地撩着泳池里的水玩。

　　林雨：“阿福，这个水池看起来是真的挺干净的呀！”

　　阿福：“宿主满意就好。”

　　教练见林雨下水已经玩了一会儿了，开口说道：“适应了吗？适应好了，你尝试着在水里走动下。”

　　林雨：“好。”

　　林雨开始踮着脚，小心翼翼在水池里走动起来，偶尔-->>

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